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きっと3日坊主です・・・

最近私は、自分自身いい気になっているなと思っていた。

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いや、調子に乗っているというか。

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自分のことは自分がよくわかっているはずなのに、その現実に目を向けず、毎日を気の向くままに過ごしていた結果がこれだ。

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イカン、こんなことじゃ本気でイカン。
ここらでいい加減なんとかせねば、取り返しがつかないことになるぞ。
いや、もうなってるか?

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3サイズが129.3cm×129.3cm×129.3cmという、名実ともに本物になってしまう前になんとかせねば。
とりあえず、「後ろから見たらおばさんみたいよー」という不名誉なレッテルは剥がさねば。

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ああ、でもなんとしたことか、気休めに始めようとしている腹筋さえもまともに出来ないじゃないか。
ここまで衰えてしまったのか、私の筋肉は。

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カメラ持ってするからいかんのかと思って置くも、まったく以て出来やしない。
どーして!どーーしてなの!

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人が「うぬー」とか「ふんぬー」とか何か生まれそうなイキミをしながら出来ない腹筋に励んでいるのに、プロレス始めてんじゃないよ!

と、ふと我に返って考えてみた。バランスボールを使っての腹筋ってこのポーズじゃない。足上げてするんじゃなくて、バランスボールの上に寝る形でするんだった。
こんなことも忘れてしまっている私は、果たして痩せられるのでしょうか?
とりあえず、体重計購入を検討中です・・・


おまけ
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春なので、ついにやってきました、ダニーちゃん。
んー嫌だー。


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最近、職場で何度も「太った?」と聞かれてしまう私・・・特に背中がヤバいそうです・・・何kg太ったんでしょうか・・・

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1コマ漫画 「名前の由来」 22コマ目
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ばくばく、ぶらり。」もどうぞよろしく~^^

| 未分類 | 11:40 | comments:15 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

Σ(゜д゜;) ヌオォ!?オカンさん抜け駆けっすか!ダイエット・・・・
アタシも最近また肥えた?いんやまた肥えたな!っと肯定で言われますですよ、トホホ。薄着になるしなんとかせんとイカンなぁと思いながらビール、むむむ。ストレス溜まらん程度にしてね~。アタシもデッカくて重いオケツを上げてやってみるかねぇ。。。

| ゆきやん | 2008/03/21 11:57 | URL |

後ろから見たらおばさんでもさ、前からみたらドラえもんなんだから四次元ポケットから「ヤセヤセマッシーン」を出しちゃいなYO!

って言うかさ、手のひらの上に足載せて何やってんの?v-220

| モトコ | 2008/03/21 12:38 | URL | ≫ EDIT

129.3cmの3サイズ。

この微妙な小数点がミソなんでしょうねぇ。



| socks | 2008/03/21 13:22 | URL | ≫ EDIT

ロデオボーイなんてどうでしょう?

もったいなければ、おっちゃんに乗っちゃえ!

| tanaおばちゃん | 2008/03/21 16:09 | URL |

あたし、腕立て伏せ1回しか出来ませ~ん。
ん?半分て言うのかな?
構えて下がって元の構えの形には戻りません。
でも、それなりに動いてるんですよ^^

ロデオボーイよりブルブルするやつの方が面白かったですよ。
家電量販店での体験談です。
え、もちろん1人っきりでブルブル、ニヤニヤ・・・

| ころん | 2008/03/21 17:45 | URL | ≫ EDIT

こんばんは。
腹筋って何?
腹筋ってどうするの?
腹筋なんてしりましぇーん。
食事制限のダイエットもキツイですが
運動を続けるのもキツイ。
継続的な努力が苦手な私。

| saburei | 2008/03/21 21:42 | URL | ≫ EDIT

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| | 2008/03/21 21:44 | URL |

おばちゃんも、かなり切羽詰っています。(^_^;)

動いているようでも、やっぱり食べる量が多いのかなー?反省。
我が家、他の方の食事の量に比べて、多いですよね。(;´д`)ノ

| Coro | 2008/03/21 22:10 | URL |

『東芝の体重体組成計が欲しい!』とブログに書くと抽選で3名様に体重計をプレゼント!
ってブログ村で宣伝してるよ。
ころんさんが書いてるブルブルマシーンが欲しいんだぁ、私^^;

| 兎間なおこ | 2008/03/22 08:35 | URL | ≫ EDIT

ホゲ院長もね、昔体脂肪計買ったよ。
でもね、すぐ壊したの…
だってね、メーターが肥満ってとこに
かかってたんだよ…クスクス

| 院長 | 2008/03/22 11:53 | URL |

こんにちは。
ダイエット目的ならば100g単位まで量れる体重計を購入し、日々の体重を折れ線グラフにして目標とする体重まで自然に落とすやり方がNHKのガッテンで紹介されてましたよ。

| ハム好きM | 2008/03/22 15:30 | URL | ≫ EDIT

私も以前体脂肪計買って毎日折れ線グラフつけてたけど、確かに体重は増えなかったが、毎日計ってることと増えないことだけに満足しちゃって、体重が減ることはなかったな…。
目標立てなかったのがいけなかったのかもね(>_<)

| ぽてち | 2008/03/22 16:20 | URL |

コメントありがとうございます!

>ゆきやんさんへ
ううん、いまいち痩せようと思ってない・・・
ヤバいのに、まだわかってないみたいだ・・・
でもねー、年取るとドンドン痩せにくくなるってホントだね。
ハタチ前後はちょっとごはん抜いたり、無理なことしたら痩せてたのに、今はゼーンゼンだよ。
基礎代謝が低くなってるんだろうなぁ。
あとは、酒量が増えたよなぁ。
どーする、ゆきやん・・・

>モトコさんへ
案外後ろから見たほうがドラちゃんかもしれませんぜ?

でもなぁ、ヤセヤセマッシーンかぁ・・・
出せるもんなら、出してみたいよなぁ・・・
出せたら貸してあげようか?

ヲイヲイ、異常にデカイ手だな。
おぢちゃんひょっとして近くのものが良く見えない年頃なんじゃない?
パソコンから少し離れて見たらよく見えるかもよ~?
ね?

>socksさんへ
129.3のヒミツ調べてきました!

この「129.3」と言う数字は、当時の小学校4年生の平均身長。

だそうです。

当時というのは、ドラえもんが生まれた当時ってことなんでしょうかね?

>tanaおばちゃんになることを決意したの?さんへ
ロデオボーイはさ、確かに楽しいよ。
でも高いよ。
でも、もったいなかったら、おっちゃんに乗っちゃえ、の意味がわかりませーん。
詳しく教えてくださーい。
ほらほら、さあさあ!

>ころんさんへ
うっ、腕立てかぁ・・・
出来るかなぁ、今。
筋肉が若かったころのつもりで久しぶりにやって、痛い目に遭いそうな気がするので、想像だけにしときます・・・

実は私も家電量販店で体験済みです。
アレ楽しいよね~。
私はおっさんと行った時にも試乗?したんだけどね、明らかにおっさんがやったときより私のほうがブルブルして辛そうだったよ!
自分の体験談なのに辛そうって・・・

>sabureiさんへ
腹筋ってね、ちょっとやっただけで、自分のお腹って力入んねー!と気づかされるとこですよ・・・

食事制限のダイエット、今までいろいろやってきたせいで、よし今日から!と思うだけでお腹が空いたような気分になりますよ。
パブロフの犬状態・・・
でも運動もねー・・・運動量が多く必要な犬と暮らしているのに、運動しないのはなぜなんだろうか。

>秘密コメントさんへ
了解です。
しばしお待ちください。

>Coroさんへ
Coroさんのお仕事、イメージはデスクワークなんですが、動かずに仕事をすると、どうしても休みの日なんかに無理やりにでも動かないといけなくなりそうですよね。
私は幸い動かないといけない仕事なんですが、狭い範囲をチマチマ動いているので、運動にはなってないだろうなぁ、と思いますよ。
やっぱり食べる量ですかねー。
Coroさんちのごはんは、野菜中心だから、たくさん食べても体には良さそうですけどね。
たこ焼き&やきそばは、多い気がしましたけどね(笑)

>兎間なおこさんへ
私もブルブルマッシーン欲しい(笑)
あれは効きそう。
だってブルブルやったあと、かなりお腹にきたもの。
でも家に置くには、ちょっとサイズとか値段が現実的じゃないんだよね~。

んーブログ村に登録したばっかだし、書いてみようかなぁ。

>院長さんへ
院長キター!

そっか、院長肥満か・・・
院長・・・
泣いちゃダメよ・・・

>ハム好きMさんへ
んん?
はじめまして~かな?

100g単位でですか・・・
ううう、確かにその方法だと減った時の喜びが感じ易いかもですよね。
でも増えたときには凹みそうです・・・
以前結構細かく体重を量るダイエットに励んだことがあるんですけど、食べた物とか体調なんかで1kgぐらいポーンと増えることがあったんですよね。
それをグラフにしてたら、ガックンガックンしたグラフになりそうですね。
でもどちらにせよ、体重計がないと出来ない方法ですね。
んー買わんといかんかなぁ。

>ぽてちさんへ
ただ体重を量るだけのダイエットなの?
ごはんの量減らすとかはナシ?
まあでも増えないだけでも立派ってことで。
わたしゃダイエットしてたら、増えたり減ったりがすごいのよ。
それに対してイチイチ一喜一憂するから、精神的に参ってしまったこともあったなぁ。

やっぱ目標が要るよね。
プラスの目標がね。
例えば憧れの人に会う、とか。まあ乙女~(笑)








| ばくのオカン | 2008/03/22 21:54 | URL | ≫ EDIT

Yahooのダイエットダイアリーと言うのがあって。
私は1~2週間でした。
食事もつけて行くんだけど。
4食食べていないのに4食食べたっていって来るし。
私、甘いの食べたないと頭働かないし。
って言うんで辞めました。
週2回?のラーメンも辞められないし。
でも暖かくなってきたしダイエットしやすい季節にもなりましたよね。
ひとまずオーバーアクションしてみたら?
一つ一つの動作をオーバーにするんです。
それだけでも普段よりはカロリー消費しますよ~。

| ひろちゃん | 2008/03/24 09:26 | URL |

コメントありがとうございます!
>ひろちゃんへ
そんなものがあるのですか。
んーでも私も無理そう・・・
だって食べたいものがやめられないんだもん。
お酒なんてもっとやめられないんだもん。
でも週2回のラーメンは多いね・・・
私は外で食べるラーメンは月1回ぐらいかな?
でも家で食べるから一緒かな。

オーバーアクション、犬の散歩から取り入れてみようかな。
どうしても小さく動こうとしていけないのよね。

| ばくのオカン | 2008/03/24 11:42 | URL | ≫ EDIT















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